论文查重率过高已成为学术写作中的普遍痛点，如何有效降低AI检测系统的重复率成为研究生和教师关注的焦点，本文结合教学实践，总结出五种经过验证的降重技巧：1.句式重构法，通过主动被动语态转换、长短句调整实现语义不变的表达重构；2.同义替换策略，运用专业词典和AI辅助工具进行核心概念替换；3.碎片化改写技