随着AI生成文本技术的普及，学术圈对论文原创性要求日益严格，为帮助师生应对AI检测风险，本文总结了五个降低AI率的有效技巧，建议通过人工改写关键段落，利用Grammarly等工具检测AI特征词，例如将"for example"等AI高频词替换为"，建立合理引用体系，确保引文格式符合学术规范，避免大段